Mẹo Phòng tránh da bị nám ngay từ khi còn trẻ

Banner khuyen maiHot

thường nhật, từ độ tuổi 30 trở lên, chúng ta thường dễ bị nám da hơn. Nhưng điều đó không có tức là những người trẻ tuổi thì sẽ không mắc phải chứng nám da. Chính nên chi, có rất nhiều người trẻ nhưng đã xuất hiện những vết nám nhỏ gây mất thẩm mỹ. Bởi vậy, hãy học cách coi ngó da khoa học dưới đây để tránh da bị nám ngay từ giờ ( Xem thêm: cách trị nám ở mũi) .

phòng ngừa da bị nám bằng nếp khoa học


nguyên do da bị nám
– Bôi kem chống nắng: Trong ánh nắng có chứa các tia UVA, UVB có khả năng phá hoại biểu bì da, khiến da ngày một suy yếu và tạo điều kiện cho việc tổng hợp các hắc tố melanin gây nám, làm da bị nám – sạm đi nhiều. Chính bởi thế, hãy tạo cho mình lề thói bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, tốt nhất là trước 30 phút và bôi lại sau 2 tiếng khi để da tiếp xúc với ánh nắng kim ô.

– Ngủ đủ giấc: Một giấc ngủ đủ 8 tiếng trước 11 giờ sẽ giúp quá trình tái hiện da diễn da thuận lợi hơn, đẩy lùi việc hình thành nám da, cho da sáng mịn hơn nhiều  ( Xem thêm: trị thâm nám vùng bụng sau sinh).

– Ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin A, C, E và bổ sung thêm nhiều loại rau củ khác.

– Tăng cường uống nước (từ 2 – 2,5 lít mỗi ngày).

– Không dùng mỹ phẩm lột tẩy: Hạn chế sử dụng các loại kem lột, tẩy da chết có tính bào mòn da, khiến bị nám da mặt, yếu đi. Thay vào đó, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên có tính tẩy nhẹ, không gây kích ứng cho da như đường, mật ong, dầu oliu…

Da bị nám thì phải làm sao?

Nếu bạn còn trẻ nhưng mặt bị nám thì hãy gặp thầy thuốc da liễu để được tham khảo cách chữa trị và càng phải coi ngó, gìn giữ làn da cẩn thận để tránh tình trạng nám da nghiêm trọng và khó chữa trị.

Khi da mặt bị nám ở thể nhẹ, chỉ xuất hiện ít trên da thì bạn có thể vận dụng một số mẹo  cách điều trị nám tự nhiên như dùng mặt nạ nghệ, mặt nạ trứng gà, mướp đắng…

Tuy nhiên, nếu nám trên da xuất hiện nhiều hơn, thì bạn cần phải có những giải pháp điều trị chuyên biệt, tác động trực tiếp vào các hắc sắc tố melanin gây nên nám, tiêu diệt và chặn đứng việc hình thành của chúng.

Theo nhận định của các chuyên gia da liễu hiện giờ, điều trị da bị nám bằng laser công nghệ cao hiện đang là giải pháp hiệu quả nhất, với khả năng loại bỏ từ 50 – 85% nám chỉ sau 21 ngày, sử dụng bước sóng 1064 nm và ánh sáng quang âm 5 – 20 nano/s, trội nhất là công nghệ Yellow Laser – Advanced.

Thông tin chi tiết bạn có thể liên can trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa để được tham vấn và thăm khám miễn phí!

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm