KHÁM PHÁ Bí quyết GIỮ DÁNG THON GỌN CỦA SAO HOA NGỮ

Banner khuyen maiHot

KHÁM PHÁ phương pháp GIỮ DÁNG THON GỌN CỦA SAO HOA NGỮ

06:32:36 – 27/11/2015
 
Điện ảnh Trung Quốc từ lâu đã nức tiếng không chỉ bởi kỹ xảo mà còn ở hàng ngũ diễn viên đẹp, vóc dáng chuẩn khiến nhiều người hằng ước mong. ngoài ra, để có và giữ được vóc dáng đẹp như vậy thì không phải là điều dễ dàng. Hãy cùng khám phá cách giữ dáng thon gọn của sao Hoa Ngữ nhé!.
"Xem thêm: hút mỡ bụng cho nam

Bí quyết giữ dáng thon gọn của Lâm Tâm Như

cách giữ dáng thon gọn của Lâm Tâm Như
Lâm Tâm Như là một trong những diễn viên điện ảnh Trung Quốc nổi danh bởi lối diễn xuất tự nhiên, nhập vai rất tốt và đặc biệt là ở bộ mặt thư thái cùng thân hình gợi cảm. Cô nàng “Hạ Tử Vy” chia sẻ, phương pháp để giữ cân nặng của cô là luôn ăn ngon bởi nếu được ăn những món mình yêu thích sẽ khiến bạn thấy ngon miệng hơn giúp quá trình tiêu hóa và thảo luận chất diễn ra tiện lợi hơn, từ đó hạn chế lượng mỡ thừa tàng trữ. Một chú ý ở đây là chỉ ăn vừa đủ.

ngoài ra, người đẹp còn thường xuyên tập tạ mỗi khi có thời kì rảnh. Đây chính là phương pháp giữ dáng thon gọn của Lâm Tâm Như mà chúng ta có thể ứng dụng đấy nhé!.

Học lỏm cách giữ dáng thon gọn của Phạm Băng Băng

Bí quyết giữ dáng thon gọn của Phạm Băng Băng
Phạm Băng Băng được bình chọn là nữ diễn viên điện ảnh Hoa Ngữ sở hữu bộ mặt và vóc dáng đẹp nhất. Chính lợi thế này đã giúp người đẹp đến với các bộ phim bom tấn tại nhiều quốc gia trên thế giới. Và để giữ được vóc dáng thon gọn, quyến rũ này, Phạm Băng Băng cũng đã tốn rất nhiều công sức như:

– Uống nước muối loãng để thanh lọc thân thể

– Tập yoga mỗi sáng

– Tránh xa thực phẩm dầu mỡ và uống nhiều nước ép trái cây
Xem thêm: cách giảm béo bụng

Bí quyết giữ dáng thon gọn của Lâm Y Thần

Lâm Y thần sở hữu vóc dang thon gọn thiên nhiên
Lâm Y Thần là nữ diễn viên điện ảnh sở hữu khuôn mặt bầu bĩnh, dễ thương, trẻ hơn nhiều so với tuổi thật của mình. bên cạnh đó, chính vì điều này mà người đẹp của “Anh hùng xạ điêu” luôn lo lắng rằng mặt mình sẽ bầu bĩnh vì cô rất dễ tăng cân.

bởi thế, để duy trì vóc dáng, Lâm Y Thần đã lên kế hoạch bằng cách tính toán lượng thức ăn nạp vào thân thể thật cẩn thận để kiểm soát cân nặng. phương pháp giữ dáng thon gọn mà cô tâm đắc nhất chính là ăn sáng bằng khoai lang. Mỗi sáng, Lâm Y Thần sẽ dùng khoai lang và sữa đậu nành bởi chúng có hàm lượng dinh dưỡng cao cơ mà chứa ít calo, giúp no lâu mà không gây tăng cân.

Khám phá cách giữ dáng thon gọn của mỹ nhân Chương Tử Di

học lóm cách giữ dáng thon gọn của Chương Tử Di
Chương Tử Di được xem như là tượng trưng nhan sắc của nữ giới Trung Quốc. Ở Tử Di có sự phối hợp hài hòa của vẻ đẹp cổ điểm và đương đại, đặc biệt là vóc dáng thon, hấp dẫn tự nhiên. Và để duy trì được vóc dáng này, cô nàng “Ngọa hổ tàng long” đã phải áp dụng chế độ ăn ít đường, chất béo, nhiều rau xanh và hoa quả. Mặt khác, Tử Di sử dụng các loại thực phẩm chứa hàm lượng calo ít để bổ sung dưỡng chất cho thân thể trong các bữa ăn hàng ngày.

cách giữ dáng thon gọn của Lý Băng Băng

Lý Băng Băng là nữ diễn viên điện ảnh không chỉ sở hữu khuôn mặt thanh thoát, ưa nhìn mà còn sở hữu vóc dáng nóng bỏng cuốn hút nhiều fan hâm mộ. Tuy đã ngoài 40 tuổi nhưng sức hút của mỹ nhân họ Lý không những không giảm mà còn tăng mau chóng. Bí quyết giã dáng thon gọn của Lý Băng Băng chính là tập yoga. Dù công việc rất bận rộn nhưng mỗi ngày Lý Băng Băng thường bỏ ra 45 – 60 phút để tập luyện yoga.
Xem thêm: cách giảm béo nhanh nhất

Tập yoga – phương pháp giữ dáng thon gọn của Lý Băng Băng
Trên đây là một số cách giữ dáng thon gọn của sao Hoa Ngữ mà chị em có thể tham khảo để nhanh chóng sở hữu thân nghe đâu ý. tuy nhiên, hiện nay cùng với sự phát triển vượt bậc của khoa học công nghệ, Bên cạnh đó là lịch công tác dày đặc khiến rất nhiều mỹ nhân giới showbiz không có nhiều thời gian dành cho việc vận dụng chế độ ăn kiêng cùng tập luyện để duy trì vóc dáng mà nhiều chị em đã tìm đến biện pháp giảm cân bằng công nghệ cao – Công nghệ Laser Lipo.
"Xem thêm: massage giảm mỡ bụng tại nhàXem thêm: "

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm