Chia sẻ Ăn gì để ngực to ra? – Top 5 thực phẩm kích thích nở ngực

Banner khuyen maiHot

vòng 1 nhỏ, kém tiến hành làm bạn tự tín, mặc cảm. Bạn câu hỏi không biết ăn gì để ngực to ra? Chọn lựa ngay top 5 thực phẩm tạo điều kiện nở ngực ngay dưới đây, bạn sẽ không thất vọng.

1. Trứng gà – mật ong – sữa đặc

Cấu tạo ngực hoàn toàn là các mô mỡ. vì thế ăn gì để ngực to tự nhiên? các chuyên gia thẩm mỹ khuyên rằng khi bạn kết hợp các loại nguyên liệu như mật ong, trứng gà và sữa đặc trong một món ăn sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực và giúp ngực sẽ to dần lên. thành thử bạn nên ăn nhiều món này trong vài tháng, bạn sẽ thấy ngực mình to tự nhiên một cách rất hiệu quả. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này Nhiều dinh dưỡng. ( Xem thêm: phau thuat tham my nguc o dau tot nhat  )

nguyên liệu:

– 1 quả trứng gà ta

– 1 thìa mật ong

– 1 muỗng canh sữa đặc

Thực hiện:

 Trộn đều quả trứng, mật ong và sữa đặc với nhau. Đánh đều tay cho trứng gà , mật ong và sữa đặc được tan nhuyễn. rồi hấp bát này vào vào nồi cơm. Để 15 – 20 phút sau bạn xin hãy lấy bát trứng gà hấp mật ong và sữa đặc này ra và ăn nóng.

=> Sự phối hợp giữa trứng gà, mật ong với sữa đặc sẽ tạo thành món ăn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm cho vòng ngực của bạn to và đầy đặn hơn một cách thiên nhiên. ( Xem thêm: đầu nhũ hoa bị thụt vào trong  )

2. Nước ép đu đủ xanh và sữa tươi

Ăn gì để ngực to ra, ăn gì để tăng số đo đào tiên ? – phái đẹp thường rỉ tai nhau uống nhiều nước ép từ đu đủ xanh phối hợp với sữa tươi để gia tăng kích cỡ cặp tuyết lê, uống một cốc nước trắng đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều ích lợi từng thể trang khác. Đây cũng được coi là một loại nước trái cây nhiều vitamin A và C cho bạn làn da không nếp nhăn đôi mắt sáng và điều trị chứng táo bón, khó tiêu rất hữu hiệu.

Uống nhiều nước ép đu đủ xanh và sữa tươi để ngực to ra

nguyên liệu:

– 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ

– ½ chén sữa tươi ( hoặc sữa đậu nành, sữa chua đều được)

Cách cách làm:

–  Đu đủ xanh gọt bỏ vỏ, cắt trái làm đôi. mang, bạn hãy cắt đu đủ thành những miếng vuông nhỏ. ( Xem thêm: nang nguc tu than  )

– Cho đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào xay xay nhuyễn đem đổ ra cốc và uống luôn bạn nhé!

– Ngoài cách này, bạn cũng xin hãy nghiền đu đủ xanh rồi đổ chúng vào nồi sữa nóng. tiếp đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp này nóng và uống liền sau đó

=> Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nga trong thân thể. Vì thế khi chừng độ estrogen trong cơ thể tăng lên, kích cỡ núi đôi của bạn cũng tăng lên một cách thiên nhiên.

3. Chân giò hầm lạc

Lạc là thực phẩm có nhiều vitamin E, xin mời hỗ trợ sự phát triển và hoàn thiện của buồng trứng. Móng giò giàu dinh dưỡng có tác dụng bổ huyết, nhiều sắt và vitamin A, B, chất keo có trong móng giò còn giúp các tế bào da không bị khô nhăn nhờ đó da luôn căng bóng.

Vì thế khi kết hợp hai vật liệu này lại với nhau sẽ làm tăng lượng noãn bào chín, xúc tiến sự bài xuất ra chất làm săn chắc, từ đó khiến cho ngực to được nâng lên và to hơn.

Đặc biệt hàm lượng vitamin B phong phú có trong dầu lạc còn có kết quả liên quan quy trình bàn luận chất, có lợi cho sự tổng hợp của hoóc môn nam nữ và chất tạo độ săn chắc. Bởi thế ăn gì để ngực to ra? Bạn hãy ăn nhiều hạt lạc để tác dụng giúp bạn có một bộ ngực đẹp và căng tròn.

nguyên liệu:

– 2 cái móng giò

– 200 gr lạc

– Gia vị, gừng, hành mùi

tiến trình:

– Làm sạch móng giò, đem chặt miếng vừa ăn. Lạc ngâm vào nước 30 phút trước khi nấu.

– Cho hết chỗ móng giò vào nồi, đặt lên bếp, cho lạc, gừng thái lát vào, thêm nước ngập nguyên liệu. Nêm 2 thìa bột canh.

– Đậy vung đun sôi rồi nhỏ lửa hầm trong 30 – 45 phút đến khi móng giò chín mềm, lạc bở là được. Nêm nếm lại canh cho vừa ăn, trước khi tắt bếp cho hành mùi thái nhỏ.

=> Món canh chân giò hầm lạc (xin mời kết hợp thêm bí đỏ) vừa giúp bạn ngon miệng lại vừa có tác dụng tăng kích cỡ vòng ngực nếu bạn ăn liên tục đấy!

4. Nước hầm chân gà

Việc ăn nước hầm chân gà hàng ngày để giúp vòng ngực to lên thiên nhiên đang trở nên trào lưu mà nhiều phái đẹp vẫn thường áp dụng. Vậy ăn gì để ngực to lên chị em hãy vận dụng công cách làm này nhé.

Nguyện liệu:

– 20 chiếc chân gà rửa sạch

– 1 lít nước

Thực hiện:

– Ninh chân gà cùng nước trong nồi áp suất khoảng 2 tiếng cho đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được.

– Chia nước làm nhiều phần đem vào ngăn mát tủ lạnh, đến hôm sau nó sẽ kết dính như thạch.

– Nước chân gà dùng để nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún,

– nghĩa là bất cứ món gì cần đến nước lèo là bạn có thể sử dụng nước chân gà này.

– Số nước chân gà này hãy đủ sử dụng trong vòng 3 ngày.

– Hết bạn lại nối tiếp mua chân gà về và làm tiếp.

– Thực hiện liên tiếp từ 2 – 3 tháng, bạn sẽ thấy vòng ngực được sửa đổi rõ rệt. ( Xem thêm: nang nguc co an toan khong  )

5. Các loại hạt

Các các nguyên liệu trên bạn cũng hãy áp dụng các loại hạt như hướng dương, bí ngô, hạt hồi…sẽ cần thiết cho bạn, để giúp tăng mức độ estrogen trong cơ thể giúp đầy gò bồng đảo của bạn.

Các hạt điều, hồ đào, động phộng…là những hạt vừa tốt cho ngực vừa tốt cho tim và não, bạn xin mời áp dụng trực tiếp hoặc chế biến đồng thời các món khác

Nếu vậy thì các nàng đã biết ăn gì để ngực to ra. Với những món ăn ngon có tác dụng giúp cải thiện vòng ngực cho những các chị có vòng một lép trên đây, bạn có thể tự làm tăng số đo vòng 1 cho mình. Tuy nhiên để đạt hữu hiệu cao, hãy phối hợp tập thể dục nữa nhé!

Bình luận mặc định Bình luận Facebook

Tin liên quan

Khách hàng quan tâm